Persoonlijke ontwikkeling, wat is dat eigenlijk?

Persoonlijke ontwikkeling is een heterogeen geheel van praktijken, afkomstig uit verschillende denkrichtingen, die als doel hebben het vergroten van zelfkennis, het waarderen van talenten en potentieel, het verbeteren van de levenskwaliteit en het realiseren van eigen ambities en dromen.

Persoonlijke ontwikkeling is echter geen soort psychotherapie en is het resultaat van meerdere invloeden. Psychologie en filosofie, en vaak ook diëtetiek en sportbeoefening, vormen doorgaans de basis van de praktijken van moderne actoren in persoonlijke ontwikkeling; anderen voegen er ook religieuze of esoterische noties aan toe.

De basis van de psychologie van persoonlijke ontwikkeling is het loslaten van alle negatieve ideeën en deze te herformuleren tot positieve gedachten; het is een optimistische en simplificerende ontologie die wordt geassocieerd met voluntarisme.